پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسیدهای چرب امگا 3
اسیدهای چرب امگا-3 - ماهی - روغن زیتون - آووکادو... مواد تشکیل دهنده 1 عدد پیاز 4 حبه سیر 3...
کد خبر: ۲۱۷۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۷


چربی های بد بدن را کاهش دهد آواکادو جریان خون... مغز تاثیرگذار است چربی در این میوه برای بدن مفید... است و باعث افزایش چربی خوب خون می شود ماهی... های دارای امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت...
کد خبر: ۲۱۷۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۸


چربی های اشباع نشده نه تنها مضر نیستند بلکه به...
دانشگاهی خراسان جنوبی گفت عموم افراد جامعه چربی ها را... گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی گفت چربی های اشباع... چربی های اشباع نشده سبب کاهش کلسترول بد و فشار... به عنوان مهمترین منابع چربی های اشباع نشده شناخته می...
کد خبر: ۲۱۷۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۵


سرکوب مقاومت به انسولین و حتی کمک به کاهش چربی... شکمی می شود یک رژیم غذایی غنی از چربی های... منجر به جلوگیری از توزیع چربی بدن در اطراف شکم... اسیدهای چرب امگا 3 شناخته شده با نام ala است...
کد خبر: ۲۱۶۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۱


نه اما مطالعه ای که روی 2300 زن یائسه سالم... مکمل ویتامین d3 و کلسیم مصرف کرده بودند ریسک ابتلا... محققان می خواستند بدانند آیا اسیدهای چرب امگا 3 می... سال 2016 بررسی روی 31 مطالعه صورت گرفت که معلوم...
کد خبر: ۲۱۶۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۱


خوردن امگا3 بای حفظ سلامت عروق خونی لازم است امگاس...
سلامت قلب و عروق اسیدهای چرب امگا3 مصرف کنید منابع... امگا3 خوردن امگا3 بای حفظ سلامت عروق خونی لازم است... امگاس باعث افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد و... تری گلیسرید می شود مصرف منظم امگا3 حتی از طریق...
کد خبر: ۲۱۶۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹


مصرف روزانه 20 تا 30 گرم بادام برای بهره بردن... گرم است این میزان گردو 2 و نیم گرم اسیدهای... چرب امگا 3 4 گرم پروتئین و 2 گرم فیبر... منبع غنی از فیبرهای غذایی و چربی های سالمی است...
کد خبر: ۲۱۶۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹


کند و سرفه را تسکین بدهد ماهی خوردن ماهیهای چرب... مفید است اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهیهای چرب...
کد خبر: ۲۱۶۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹


تا 30 دقیقه به پوست تان بزنید و سپس صورت... 2013 ثابت کرده که روغن آفتاب گردان می تواند به... تان می دهد لذت ببرید اسیدهای چرب امگا 3 مصرف... غذاهایی که حاوی امگا 3 هستند می توانند خشکی پوست...
کد خبر: ۲۱۶۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۵


سرخرگ ها اهمیت دارد مصرف اسیدهای چرب امگا-3 همه چربی... غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 برای سلامت سرخرگ ها بسیار... مفید هستند این نوع از چربی سطوح کلسترول خوب hdl... منظم اسیدهای چرب امگا-3 خطر آترواسکلروز سخت شدن رگ های...
کد خبر: ۲۱۶۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۴


امگا 3 آن تمرکز و تاکید می کنند امگا 3... موجود در گردو اسیدهای چرب کوتاه زنجیره اند اما اسیدهای... چرب امگا 3 موجود در ماهیهای چرب و روغن ماهی... بود آلفالینولئیک اسید که امگا 3 اصلی گردو است عملکرد...
کد خبر: ۲۱۵۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۲


دهند 3 مصرف قارچ و تولد نوزاد پسر در ابتدا... از اسیدهای چرب امگا 3 و روی هستند پس مصرف... افزایش خواهد داد همچنین فراموش نکنید مصرف امگا 3 که... نوعی اسید چرب بسیار مفید برای بدن است عملکرد قلب...
کد خبر: ۲۱۵۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۰


سوژه های زن کاهش 34 درصدی خطر ابتلا به انحطاط... نشان داد نیاسین یا ویتامین b3 عملکرد اصلی نیاسین ویتامین... b3 در بدن کمک به روند تبدیل غذا به انرژی... اشاره کرد اسیدهای چرب امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3 نوعی از...
کد خبر: ۲۱۵۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۱


مصرف آسپرین و اسیدهای چرب امگا ۳ در کاهش خطر... و اسیدهای چرب امگا ۳ بر جنبه های مختلف سلامت... و اسیدهای چرب امگا ۳ می تواند از تعداد پولیپ... گروه نخست تنها داروی آسپرین گروه دوم تنها مکمل اسیدهای...
کد خبر: ۲۱۴۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰


رژیم غذایی کم چرب را دنبال کردند پس از پنج... کمک می کند ماهی و دیگر غذاهای سرشار از امگا-3... همه ما می دانیم که ماهی منبع خوبی برای اسیدهای... چرب امگا-3 محسوب می شود این اسیدهای چرب حاوی ویژگی...
کد خبر: ۲۱۴۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۱


34 درصدی خطر ابتلا به انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش... ویتامین b3 عملکرد اصلی نیاسین ویتامین b3 در بدن کمک... ماهی قارچ بادام زمینی و حبوبات اشاره کرد اسیدهای چرب... امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3 نوعی از چربی چند غیر اشباع...
کد خبر: ۲۱۴۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۳


چربی مواد معدنی و ویتامین ها برای سالم بودن و... با توجه به این که غنی از اسیدهای چرب امگا... 3 است می تواند باعث کاهش درد مفصلی در بیماران... شود مصرف زیاد غذاهای حیوانی و چربی های اشباع شده...
کد خبر: ۲۱۴۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۳


انرژی تبدیل می کند تا چربی ها و پروتئین ها... می یابد امگا 3 این یک ویتامین نیست اما نقش... مهمی در فصل زمستان برای سلامت شما دارد اسیدهای چرب... امگا 3 سطح چربی خوب خون یا hdl را حفظ...
کد خبر: ۲۱۳۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۱


30 دقیقه ورزش در روز ورزش هایی مانند دویدن و... می کنند اسیدهای چرب امگا 3 و بهبود عملکرد جنسی... که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند عبارتند از ماهی...
کد خبر: ۲۱۳۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶


atherosclerosis هنگامی که رسوبات چربی و سایر مواد در سرخرگ... دانه ها حاوی ویتامین b3 نیاسین و اسیدهای چرب امگا... 3 هستند که از بروز اختلالات گردش خون پیشگیری کرده... پیاده روی شنا و دوچرخه سواری به مدت 30 دقیقه...
کد خبر: ۲۱۳۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۵


آخرین اخبار